Bewegungsspiele für lange Tage
Alter: ab 2 1/2 Jahre; die Bewegungsspiele sind aber auch für ältere Enkelkinder geeignet, da diese selbst Ideen einbringen können.
Sollte einmal ein Regentag sehr langweilig werden und es fehlt Kindern die Bewegung, dann haben wir hier eine Anregung für Sie!
Gehen Sie mit den Kindern auf Bärenjagd!
"Wir gehen heut auf Bärenjagd, los kommt mit!" (Nach eigener Melodie den Text ca. 2 bis 3 mal singen und während des Singens von einer Seite des Zimmers auf die andere laufen. Dort angekommen, in die Hocke gehen, die Hand als Schirmchen vor die Stirne halten und nach dem Bären suchen)
Alle sagen: "Wo ist der Bär, wo ist der Bär!"
Oma oder Opa deuten auf die gegenüberliegende Seite und sagen: "Da ist er, hinter dem Baum, kommt wir schleichen uns an!" (Schleichend und ohne Geräusche gehen alle auf die andere Seite.)
Da sie den Bären nicht finden, gehen alle wieder zurück und singen den gleichen Text: "Wir gehen heut auf Bärenjagd, los kommt mit!"
Wieder mit der Hand an der Stirn Ausschau nach dem Bären halten und rufen: "Wo ist der Bär, wo ist der Bär!"
Wieder sieht ihn die Oma und sagt: "Dort ist er, er schwimmt im Wasser, kommt wir folgen ihm!" (Alle machen Schwimmbewegungen zur anderen Seite. Sie finden den Bären nicht und gehen wieder singend zurück. Erneut wird Ausschau gehalten: wo ist der Bär usw.)
Oma sieht ihn wieder und ruft: "Da ist er, in der Höhle, kommt wir kriechen hinein!" (Alle kriechen auf dem Bauch zur anderen Seite. Sie finden den Bären nicht und gehen wieder singend zurück.)
Dies kann man so lange wiederholen, so lange die Kinder Freude an dem Spiel und an der Bewegung haben.
Hier noch ein paar Möglichkeiten für weitere Bewegungen:
- Da ist er, über dem Fluß, kommt wir paddeln hinüber! (mit Paddelbewegungen zur anderen Seite)
- Da ist er, auf dem Baum, kommt wir steigen hinauf! (Beine hochanheben und steigend laufen)
- Da ist er, er hüpft durch den Wald, kommt wir hüpfen hinterher! (hüpfen)
- Da ist er, in einem Tunnel, kommt wir krabbeln hinein! (krabbeln)
Zum Schluss kann man wieder nach eigener Melodie singen: "Die Bärenjagd ist aus, wir gehen jetzt nach Haus!"
Hänschen piep einmal
Dieses Spiel ist schon sehr alt und wird immer wieder von Kindern aller Altersgruppen sehr gerne im Freien und besonders bei schlechtem Wetter auch in Wohnungen und Häusern gespielt.
Beginnen Sie damit, dass sich das Enkelkind irgendwo verstecken darf, während Sie bis 20 zählen.
Rufen Sie ganz laut: "Ich komme!"
Wenn das Spiel im Haus gespielt wird, bleibt das Enkelkind in seinem Versteck bis man es findet.
Hat man schon alles durchgesucht und das Kind immer noch nicht gefunden, ruft man immer wieder ganz laut: "Hänschen piep einmal!" Daraufhin muss das Enkelkind dann einen Piepton von sich geben. So nähert man sich Stück für Stück dem Versteck.
Hat man das Kind gefunden werden die Rollen getauscht. Die Großeltern dürfen sich nun verstecken und das Enkelkind darf suchen und "Hänschen piep einmal" rufen.
Der Roboter
Bei diesem Spiel erlernt Ihr Enkelkind koordinative Fähigkeiten. Es muss Richtungen z.B. links oder rechts aufgrund einer Berührung erkennen und die Bewegung dahin umsetzen.
Ihr Enkelkind ist der Roboter und Sie sind der Mechaniker, der den Roboter bedient. Der "Roboter" bekommt die Augen verbunden und Sie stehen hinter ihm.
"Bedienungsanleitung":
- Tippen Sie nun mit der Hand auf die rechte Schulter des Kindes. Das Kind setzt sich in Bewegung nach rechts.
- Wenn Sie auf die linke Schulter tippen, muss das Kind seinen Gang nach links fortsezten.
- Tippen Sie auf den Kopf muß das Kind stehenbleiben.
- Tippen Sie mit beiden Händen auf beide Schultern muss das Kind geradeaus gehen.
Erweiterungen:
Nun kann man das Spiel ausweiten, indem man z.B. in einem Haus den "Roboter" vor einer Treppe zum Stehen antippt und dann durch das Antippen des rechten Beines das Kind auffordert eine Treppe hochzusteigen.
Sie befinden sich immer in unmittelbarer Nähe hinter dem Kind.
Weitere Beispiele:
- Das Antippen in die Mitte des Rückens bedeutet, dass der "Roboter" einen Kreis laufen muss. Einmal tippen heißt Kreis nach rechts und zweimal tippen heißt Kreis nach links.
- Antippen des rechten Armes heißt, dass das Kind in der Hocke nach rechts gehen muss. Antippen des linken Armes beddeutet in der Hocke nach links zu gehen.
Es gibt noch viele Variationen, die Sie nach Alter des Kinder vereinfachen oder erschweren können. Der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt.
Natürlich werden die Rollen auch getauscht. D. h. Ihr Enkelkind darf dann den Mechaniker spielen und Sie sind der Roboter.